超市里这些食物坚决不能买,会拖垮你的身体

我们天天都要逛超市,买我们的生活必须品,超市里的东西你都熟悉吗?有些东西并不卫生你注意过吗?还有一些没有包装也没有生产日期的东西,你是不是天天都在买呢?

超市里这些食物坚决不能买,会拖垮你的身体

1.散装速冻水饺

一般冰柜上指标有水饺的价格,品牌,馅料等信息,但是对于生产日期和保质期都没有规定。甚至有些冰柜的没有任何遮挡地摆在冰柜里,根本不卫生。造成顾客在选购时的不便,食物变质,也为不良商家售卖过期食品提供了机会。

2.肉馅

我们购买的时候只是看到了成品,以为是整块肉搅碎的。但是这些肉很可能是各种碎肉混合绞制而成的。而且肉的质量,绞肉机的卫生情况都不得而知。超市里的盒装肉也是重灾区。

3.散装水果拼盘

小编去超市的时候,经常看到有特价的水果拼装盒。五颜六色,看起来特别好。但是这其中有两个隐患:第一,包装的日期过长,水果已经部分变质。但是在包装膜的映衬下,很难看出。第二,这些水果可能是不新鲜或已经变质的水果。工作人员将坏掉的水果切掉一部分,包上保鲜膜,再打上当天的标签。

4.肉类熟食

很难知道这些熟食是什么时候做成的,而且也不知道它的保质期是多长,是否有大量的防腐剂。由于肉类的成本较高,如果当天售卖不完,这些食物很可能将出现在第二天的货架上。

5.散装酱菜

超市的酱菜摆的整整齐齐,可是我们无法知道这些容器是否干净,酱菜是否来自小作坊,保质期到什么时候。同时酱菜含盐量和亚硝酸盐(致癌物)过高,为了自己的健康,还是少吃酱菜吧。

6.散装面食

比如馒头,花卷,大饼等。强烈建议大家在买的时候,不要只看包装袋上的日期。小编亲眼见过一个面食区的女员工当着顾客的面,把旧的包装撕掉,装入新包装后贴上新标签卖的。对于面食,做到一摸,二闻,三看。摸软硬,闻味道,看颜色。能要热的就别要凉的。

生活再忙碌,时长再紧促,我们都要注意饮食健康,毕竟身体才是第一位的,现在的人都在上班挣钱,不愿意自己做饭,可是真的有时候自己做的饭,才是最适合我们的胃。

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