济南解一小“构建你的骨骼仓库”知识讲座

济南解一小“构建你的骨骼仓库”知识讲座

11月6日下午的健康教育课,济南市疾病防治中心的大夫来到我们学校给四年级一班的同学们上了一堂生动的骨骼健康知识讲座。刘大夫通过图文并茂的文字和生动的语言讲解使同学们了解到了很多关于人体骨骼的知识,以及如何才能让我们的骨骼保持健康状态。讲座中同学们了解到了生活中各种食物的含钙量,以及如何计算自己一天饮食中营养成分是否达到标准。讲述完相关知识,又开始交同学们学习健骨操,动作简单易学,却有很强的实用性。同学们学的也很认真。通过今天的学习,同学们不但学到了很多关于骨骼的知识,同时学习了健骨操,今后加强练习,让自己有一副健康的骨骼。

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